HMPV (ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस) एक श्वसन संबंधी वायरस है, जो आमतौर पर सर्दियों में फैलता है। यह वायरस हल्के सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण पैदा कर सकता है, लेकिन कुछ मामलों में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न कर सकता है, खासकर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों में। भारत में हाल ही में HMPV के कुछ मामले सामने आए हैं, जिससे स्वास्थ्य मंत्रालय ने इसके लक्षणों और बचाव के उपायों पर ध्यान देने की सलाह दी है।
HMPV वायरस के लक्षण
HMPV वायरस संक्रमण के 10 प्रमुख लक्षण निम्नलिखित हैं:
- खांसी: यह सबसे सामान्य लक्षण है, जो संक्रमण के दौरान प्रकट होता है।
- बुखार: हल्का से लेकर तेज बुखार हो सकता है।
- गले में खराश: गले में जलन या दर्द महसूस होना।
- नाक बहना या बंद होना: यह लक्षण भी आमतौर पर देखा जाता है।
- सांस लेने में कठिनाई: कुछ लोगों को सांस लेने में परेशानी हो सकती है।
- घरघराहट: यह फेफड़ों में सूजन के कारण हो सकता है।
- थकान: शरीर में कमजोरी और थकावट महसूस होना।
- छाती में दर्द: कुछ मामलों में छाती में जकड़न या दर्द हो सकता है।
- बच्चों में चिड़चिड़ापन: छोटे बच्चे इस स्थिति का अधिक अनुभव कर सकते हैं।
- निमोनिया और ब्रोंकियोलाइटिस: गंभीर मामलों में ये स्थितियां विकसित हो सकती हैं।
HMPV वायरस का संक्रमण कैसे फैलता है?
HMPV वायरस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में खांसने, छींकने या संक्रमित वस्तुओं को छूने से फैलता है। यह वायरस विशेष रूप से ठंड के मौसम में अधिक सक्रिय होता है। संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क से बचना और व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना इसके प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है।
HMPV से बचाव के उपाय
HMPV संक्रमण से बचने के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं:
– हाथ धोना: नियमित रूप से साबुन और पानी से हाथ धोएं, खासकर सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद।
– मास्क पहनना: खांसी या छींकने वाले व्यक्तियों के संपर्क से बचें और मास्क का उपयोग करें।
– संक्रमित व्यक्तियों से दूरी बनाए रखना: यदि कोई व्यक्ति संक्रमित है तो उसके निकट संपर्क से बचें।
– स्वच्छता बनाए रखना: घर और कार्यस्थल पर सतहों को नियमित रूप से साफ करें।
– स्वास्थ्य की निगरानी: यदि किसी को लक्षण दिखते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
HMPV वायरस एक गंभीर स्वास्थ्य खतरा बन सकता है, विशेष रूप से कमजोर इम्यूनिटी वाले व्यक्तियों के लिए। इसके लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और उचित सावधानी बरतनी चाहिए। यदि आप या आपके किसी जानने वाले को HMPV संक्रमण के लक्षण दिखते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।